自主事業講座 |
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日時 |
※各教室の案内をご覧ください。 |
持物 |
パルクール キッズ教室は上履き
ゆるゆるヨガ 体幹強化ヨガ 骨盤体操はヨガマットが必要です |
定員 |
- |
参加費 |
※新規の方 各講座体験は1回無料 パルクールは見学のみ |
内容 |
- |
講師 |
- |
お申し込み |
体育館受付もしくはお電話にて。 |
お問合せ |
高岡公園体育館(0565-54-0601)
※定員になり次第受付を終了させて頂きます。 |
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体幹強化ヨガ |
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日時 |
4/3、4/10、4/17、4/24
5/8、5/15、5/22、5/29
水曜日 10:45~11:45 |
対象 |
- |
定員 |
先着20名
当日定員になり次第受付終了いたします |
参加費 |
1,000円/回 |
内容 |
音楽に合わせて♪
インナーマッスルを鍛え代謝アップ!
※ヨガマットをご持参ください |
講師 |
宗 智映子 先生 |
お申し込み |
当日
※チケット制に変わりました。
※チケットは開館時間に、事務所にて一枚から販売しています。 |
お問合せ |
高岡公園体育館(0565-54-0601) |
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ゆるゆるヨガ |
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日時 |
4/3、4/10、4/17、4/24
5/8、5/15、5/22、5/29
水曜日 9:30~10:30 |
対象 |
- |
定員 |
先着20名
当日定員になり次第受付終了いたします |
参加費 |
1,000円/回 |
内容 |
初級のヨガ教室です
初めての方でも大丈夫
※ヨガマットをご持参ください |
講師 |
宗 智映子 先生 |
お申し込み |
当日
※チケット制に変わりました。
※チケットは開館時間に、事務所にて一枚から販売しています。 |
お問合せ |
高岡公園体育館(0565-54-0601) |
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中学生サッカー教室 |
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日時 |
毎週金曜日
17:00~18:00 |
場所 |
高岡公園グラウンド(雨天中止) |
対象 |
中学1~3年生 |
定員 |
先着30名
定員になり次第受付終了いたします |
参加費 |
200円/回 |
内容 |
今日ヒマだな、運動したいなという子、
本格的にやりたい子から
運動不足解消の目的の子まで。 |
講師 |
サッカークラブ(ホペイロ)コーチ |
お申し込み |
当日 9:00~
参加費を添えて、直接体育館受付まで お申込み下さい。
※1回開催のため無料体験は出来ませんが、見学可能です |
お問合せ |
高岡公園体育館(0565-54-0601) |
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パルクール教室 4才~小学生 |
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日時 |
4/18 17:30~18:25
5/16 17:30~18:25 |
対象 |
4才~小学生 |
定員 |
先着30名
当日定員になり次第受付終了いたします |
参加費 |
3,000円/回 |
内容 |
現役プレイヤーが教える、
4歳~100歳まで「誰でも出来る」パルクール教室です! |
講師 |
木本 登史 先生 他 |
お申し込み |
当日
※チケット制に変わりました。
※チケットは開館時間に、事務所にて一枚から販売しています。 |
お問合せ |
高岡公園体育館(0565-54-0601) |
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パルクール教室 中学生〜大人 |
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日時 |
4/18 20:00~20:55
5/16 20:00~20:55 |
対象 |
中学生〜 |
定員 |
先着15名
当日定員になり次第受付終了いたします |
参加費 |
3,000円/回 |
内容 |
現役プレイヤーが教える、
4歳~100歳まで「誰でも出来る」パルクール教室です!
大人も大歓迎です♪ |
講師 |
木本 登史 先生 |
お申し込み |
当日
※チケット制に変わりました。
※チケットは開館時間に、事務所にて一枚から販売しています。 |
お問合せ |
高岡公園体育館(0565-54-0601) |
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運動神経バツグン!キッズ教室 |
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日時 |
4/4、4/11、4/18、4/25
5/9、5/16、5/23、5/30
木曜日 19:00~19:55 |
対象 |
4~8才のキッズ
※対象年齢がかわりました |
定員 |
先着30名程度
当日定員になり次第受付終了いたします |
参加費 |
1,000円/回 ※3/21 無料 |
内容 |
とび箱、マット、鉄棒から、ボール投げ、かけっこまで
あらゆる運動を体験できます! |
講師 |
ファミリスポーツクラブ |
お申し込み |
当日
※チケット制に変わりました。
※チケットは開館時間に、事務所にて一枚から販売しています。 |
お問合せ |
高岡公園体育館(0565-54-0601) |
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ALOHA たのしいフラダンス |
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日時 |
4/11、4/25
5/9、5/23
木曜日 13:00~14:00 |
場所 |
多目的ルーム |
対象 |
- |
定員 |
先着15名
当日定員になり次第受付終了いたします |
参加費 |
1,000円/回 |
内容 |
ハワイの音楽に合わせ、楽しく踊る♪
※抱っこできる赤ちゃんとお母さんの参加可 |
講師 |
稲村 里紗 先生
(ナ・プア・ハリア アロハ ) |
お申し込み |
当日
※チケット制に変わりました。
※チケットは開館時間に、事務所にて一枚から販売しています。 |
お問合せ |
高岡公園体育館(0565-54-0601) |
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やさしい気功と太極拳 |
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日時 |
4/5、4/12、4/19、4/26
5/10、5/17、5/24、5/31
金曜日 13:30~15:00 |
対象 |
- |
定員 |
先着15名
当日定員になり次第受付終了いたします |
参加費 |
1,000円/回 |
内容 |
深い呼吸とゆっくりとした動作で、健康を維持管理
とてもアットホームで、みなさん仲良しです♪ |
講師 |
佐藤 巴 先生 |
お申し込み |
当日
※チケット制に変わりました。
※チケットは開館時間に、事務所にて一枚から販売しています。 |
お問合せ |
高岡公園体育館(0565-54-0601) |
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骨盤体操教室 |
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日時 |
4/4、4/11、4/18、4/25
5/9、5/16、5/23、5/30
木曜日 10:00~11:00 |
対象 |
- |
定員 |
先着20名
当日定員になり次第受付終了いたします |
参加費 |
1,000円/回 |
内容 |
体幹部強化のプログラムです!
骨盤の歪み矯正、体幹部強化 |
講師 |
大石 真子 先生
(日本エアロビクス協会 指導者) |
お申し込み |
当日
※チケット制に変わりました。
※チケットは開館時間に、事務所にて一枚から販売しています。
※ヨガマットをご持参ください |
お問合せ |
高岡公園体育館(0565-54-0601) |
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